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2020年敬老の日!今年のオススメは健康運UPプレゼント

敬老の日

今年は9月21日が敬老の日。みなさんは、毎年どのような敬老の日を過ごしていますか? またどんなプレゼントを贈っていますか? 今年の敬老の日は、ゴールデンウィークや夏休み同様に、オンライン中心の帰省になりそうですね。こんな … >> 続きを読む

夏の日焼けにオススメホームケア!簡単にできる美白ケア3選

日焼け

今年は9月末ごろまで猛暑日が続くと予想されています。雨が少なく晴れが続けば、当然、日差しは強いものになります。そのため9月といえど、日焼け対策の徹底が必要です。さらに秋~冬の乾燥の季節に備え、紫外線によりダメージを受けた … >> 続きを読む

オンライン飲み会で自己分析!表情を追求して美力UPする方法

オンライン飲み会

新型コロナウイルスの影響により、旅行だけではなく、飲み会なども自粛が求められていますね。友人、知人、家族などのコミュニケーション不足が懸念されるなかで、ZOOMなどを使用したオンライン飲み会を楽しむ方も増えています。 ビ … >> 続きを読む

夏の不眠対策に!夏のより良い睡眠を手に入れる方法とは

不眠対策

全国各地で猛暑日が続き、関東では熱中症アラートが連日発令されていますね。 暑い日は夜になっても気温が下がらず、寝苦しい思いをされている方も多いのではないでしょうか? 夏は暑さに加え、日照時間も長いことから日の出が早く寝不 … >> 続きを読む

マスクでホルモンバランスが乱れる?自律神経を整えよう

マスク

うだるような暑い日が続き、マスクの着用が輪をかけて厳しくなってきましたね。最近ではマスクによる熱中症のリスク増加も懸念されるなか、マスク頭痛といった症状も出てきているようですね。 長期間のマスク生活は、私たちの体にさまざ … >> 続きを読む

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