麻布十番塩澤式

15,000人以上の肌を美肌へ導いたエステティシャン塩澤麻衣の美容・心理コラム

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Column 美容・心理コラム

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家族でも一人でも!コロナ禍でGWを楽しく美しく過ごす15リスト

ゴールデンウイーク

4都府県に緊急事態宣言が発令されましたね。まん延防止重点措置が発表された地域も多くなり、昨年に引き続き、今年もゴールデンウィークはステイホーム中心の連休になりそうです。   せっかくの連休です。ダラダラ過ごすの … >> 続きを読む

コロナ禍でもオススメ!美しくなれる春のチャレンジリスト

todo

春は新しい門出の季節。職場や学校、日常でさまざまな変化がある季節ですね。そんな春だからこそ、新しいことにチャレンジする方も多いのではないでしょうか。 新しいことにチャレンジすることは、内面や外見の美しさをアップさせること … >> 続きを読む

エステティシャンが伝授!美肌を育むレコーディング肌カルテ

肌カルテ

今日の肌のコンディションは、いかがですか? 今週のコンディション、今月のコンディションなど、自分の肌のことについて、あなたはどれだけのことを知っているでしょうか。肌のコンディションは、ストレス度合はもちろんのこと、心理状 … >> 続きを読む

極寒の冬にオススメ!自宅で簡単足湯を楽しむ方法を紹介

足湯

今年の冬は、大寒波が押し寄せ、日本海側を中心に大雪に見舞われています。都内など、例年比較的に暖かい地域でも、今年は気温がグッと下がり、厳しい寒さを感じることが多くなりました。 寒い日が続くと悩みの種になるのが、やはり手足 … >> 続きを読む

保湿の極意をエステティシャンが伝授!化粧水の浸透を高める方法

保湿

空気の乾燥する日が多くなってきました。空気の乾燥が厳しくなると、心配になるのが肌への影響です。冬は乾燥肌が深刻になる時期。その原因は、空気の乾燥だけではありません。空気の乾燥とともにさまざまな要因が重なりあい、乾燥肌がひ … >> 続きを読む

コロナ禍だからこそコミュニケーション強化!美しい女性の会話術

会話術

新型コロナウイルスが変わらず猛威を震っています。マスク越しの会話やオンライン飲み会など、今までと違うコミュニケーションの形が、新しい日常になってきました。そして今までにないような孤独を感じ、自分自身の殻に閉じこもりがちに … >> 続きを読む

マスクに1滴!コロナ対策にもオススメ美肌効果のある精油3選

マスク

寒くなるにつれ、新型コロナウイルスの感染者も増加しはじめ、第三波がやってきたとも言われています。今年は、年末までマスクが手放せない生活の覚悟をしなければなりません。ほぼ一年中毎日マスクを使用することで、肌荒れや呼吸のしづ … >> 続きを読む

「GoToトラベルキャンペーン」温泉で美活がオススメ

GoTo

「Go To トラベルキャンペーン」の盛り上がりともに、キャンペーンの延長も検討され始めました。 「もっと楽しもう!Tokyo」もスタートしたことで、併用してこの機会に出かけられた方も多いのでは? とはいえ、まだまだソー … >> 続きを読む

スポーツの秋にオススメ!一人でもできる美しくなるエクササイズ

スポーツの秋

秋といえば様々な楽しみがありますが、今回取り上げるのは「スポーツの秋」。スポーツの秋にちなんで、何かエクササイズをしようと思っても、新型コロナウイルスの影響により、まだまだ障害が多いのが残念です。とはいえ、エクササイズは … >> 続きを読む

withコロナ時代到来!ストレスに負けない塩澤式美容法

コロナ

新型コロナウイルスがまだまだ落ち着かない毎日。長時間のマスク生活や、さまざまな場所でのソーシャルディスタンス、テレワークやオンライン飲み会など「withコロナ」の日常が当たり前になってきましたね。 とはいえ、今までの生活 … >> 続きを読む

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