麻布十番塩澤式

15,000人以上の肌を美肌へ導いたエステティシャン塩澤麻衣の美容・心理コラム

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Column 美容・心理コラム
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温泉の種類別!温泉に秘められた肌をツルツルに導く美容効果

温泉のスキンケア

いよいよ今年もあと1ヶ月。年末年始の休みの計画を立てている方も多いのではないでしょうか? 私の年末年始のオススメスポットは、温泉です。温泉にはさまざまな美容効果が含まれており、リラックスしながらキレイになれるから。 ここ … >> 続きを読む

冬の化粧のノリを良くする!化粧の前にすべきスキンケア

冬の化粧

これからの季節は寒さだけではなく、肌の乾燥との戦いの季節でもありますね。 肌の乾燥は、メイクのノリや仕上がり、モチも左右してしまいます。そのため、メイク前にしっかりとした準備が必要です。 メイク前に大切なのが、洗顔や保湿 … >> 続きを読む

潤い肌を手に入れる!お風呂でパックをする時の正しい方法

お風呂でのパック

一段と寒くなるこれからの季節。 一日の疲れを癒すため、体を温めるために湯船にゆっくり浸かる機会が増えてくるのではないでしょうか? 入浴には、さまざまな美容効果や健康効果がありますね。そんな入浴中は、乾燥しやすいこれからの … >> 続きを読む

美容に最適!ボージョレ・ヌーボーと食べるキレイになるおつまみ

ボジョレヌーボー

今年のボージョレ・ヌーボーの解禁日が、近づいてきましたね。 この日を毎年楽しみにしている方も多いのではないでしょうか? ボージョレ・ヌーボーを含む赤ワインには、美肌効果があります。 また、一緒に食べるおつまみにも意識を向 … >> 続きを読む

エステティシャンが教える保湿ボディクリームの選び方!

ボディクリーム

いよいよ空気も乾燥してきましたね。 空気だけでなく、お肌の乾燥が気になっている方も増えているのではないでしょうか? そんな肌の乾燥に取り入れたいのがボディクリーム。ボディクリームは、塗り方ひとつで保湿効果を高めることもで … >> 続きを読む

乾燥シーズン到来!顔や体の乾燥を防ぎ、潤い肌を手に入れよう

乾燥肌の顔と体

乾燥シーズン到来!顔や体の乾燥を防ぎ、潤い肌を手に入れよう いよいよ乾燥シーズンが到来しました。顔や体の乾燥が気になりだしている方も多いのではないでしょうか。 この顔や体の乾燥対策は、今日からでも始めることが大切です。 … >> 続きを読む

ボディソープから変える!入浴時に役立つ保湿対策について

保湿のボディソープ

これからの季節は、寒さだけではなく、肌の乾燥との戦いの時期ですね。 肌の乾燥は、顔だけではなく、全身の肌にも起こります。その原因はさまざまですが、入浴に問題がある場合も多いのです。 今回は、入浴時の保湿対策や乾燥を防ぐボ … >> 続きを読む

間違った食べ方では意外に太る!?鍋ダイエットの正しい食べ方とは?

鍋ダイエット

夜冷え込む日が多くなってきましたね。 夕食に鍋を取り入れている方も多いのではないでしょうか? 美容にも最適な鍋は、ダイエットにも強い味方になってくれます。 しかし、そんな鍋には意外にダイエット効果を妨げる落とし穴が隠れて … >> 続きを読む

エステティシャンが教えるオールインワンジェルのおすすめの使い方

オールインワンジェルのおすすめ使い方

さまざまなスキンケアアイテムが販売されている中で、オールインワンジェルの製品も増えてきていますね。 このオールインワンジェルは、とても便利なおすすめアイテム。 しかし、使い方を間違えると、逆に肌トラブルを招く場合もありま … >> 続きを読む

乾燥をセラミドで乗り切ろう!セラミド配合のクリームの選び方

セラミドのクリーム

秋から冬にかけて、空気の乾燥が厳しくなってきます。 これからの季節は、肌の乾燥との戦いの季節です。肌の乾燥は、さまざまな肌トラブルの原因になります。 さらに乾燥が慢性化すれば、年越しどころか、来年の夏までで肌トラブルが続 … >> 続きを読む

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