麻布十番塩澤式

15,000人以上の肌を美肌へ導いたエステティシャン塩澤麻衣の美容・心理コラム

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Column 美容・心理コラム
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ヘルシーでおいしいかき氷で夏太り予防!おいしいレシピも紹介

かき氷

今まで体験したことがないような暑さが続きますね。こんな暑い日は、キンキンに冷えたジュースやアイスについつい手が伸びがち。しかしアイスやジュースばかり摂取していては、夏なのに太る原因につながる恐れがあります。 では暑いこん … >> 続きを読む

夏のレジャー後の肌のアフターケア!オススメアイテム3選

日焼け

暑い日が続きますね。週末や夏休みを利用して、海やプール、キャンプなどさまざまなレジャーの計画を立てている方も多いでしょう。 楽しいレジャーの際に気を付けてほしいのが、紫外線。特にこの時期の紫外線はとても強く、肌に大きなダ … >> 続きを読む

インスタ映え間違いなし!ナイトプールのためのバストアップケア

ナイトプール

海にプールに水着を着て、出かける機会が増える季節。 水着を着た自分の姿を見て、気になる部分も多く出てきているのではないでしょうか? 最近、相談されるのがバストアップについて。水着を着こなす上で、バストにハリがあり、ボリュ … >> 続きを読む

お盆の意味とは?先祖を大切にして内面から美しくなる方法

お盆

もうすぐお盆ですね。お盆休みは、実家に帰省される方やお墓参りに出かける方も多いでしょう。お盆は、日本の大切な風習のひとつ。先祖に感謝を伝える期間でもあります。先祖を大切にできるほどの心に余裕がある方は、自分自身も大切にで … >> 続きを読む

「シミやそばかすを消すには?」と悩んでいる方はエステへ

シミそばかす

お客様とのカウンセリングのなかで、「シミやそばかすを消すためには、どうしたらいいのか」という質問をいただくことが多々あります。シミやそばかすを消すための方法は、ネット上にたくさん表示されますね。 「シミやそばかすを消すに … >> 続きを読む

夏祭り!美容効果を高める屋台メニューを食べつくそう!

夏祭り

各地で花火大会などのお祭りが開催されていますね。 お祭りといえば、屋台も楽しみの一つではないでしょうか? 屋台メニューは、偏ったメニューが多く、お祭り後太ってしまった、という声を聞いたことがあります。ここではダイエット中 … >> 続きを読む