麻布十番塩澤式
Column 美容・心理コラム

ボディケア

Column 美容・心理コラム

夏に向けて、今からできる美肌・美ボディを手に入れる方法!

夏のレジャー

まだこんな時期なのに、夏のようにうだる暑さが続いていますね。 夏は、まさに体型も日焼けした肌も気になる季節。ボディもフェイシャルも気の抜けない季節になります。 そんな季節は、今すぐにでも美肌のケアや美ボディを手に入れるケ … >> 続きを読む

ダイエットスイッチをオン!リバウンドしないメンタルダイエット!

初夏

夏のような気温が高い日が続き、服装も薄着になってきました。 薄着になるにつれて、冬の間に隠れていたボディラインが気になる方も多いでしょう。 ますます薄着になる前に、体のダイエットスイッチをオンにしていきませんか? ここで … >> 続きを読む

足裏、かかとのひび割れを徹底ケア!ツルツルで潤いあるかかとへ

かかとのひび割れ

乾燥が厳しくなる中で、みなさんの足のかかとの状態はどうですか? 特にこの時期、かかとのガサガサとしたカサつきやひび割れに悩んでいる方も多いと思います。 特にかかとのトラブルはストッキングを履く習慣のある方やタイツを履くこ … >> 続きを読む

あかぎれ予防と早期治療のカギ!手の乾燥対策であかぎれ退治

あかぎれ

冬のこの時期、悩ましいのが手先にできるあかぎれではないでしょうか? 治りも遅く、痛みもひどいので、苦労が絶えません。このあかぎれは、冬になると出てきますよね? これは冬の乾燥が関係しているのです。 ここでは、あかぎれので … >> 続きを読む

年末年始にひと手間プラス!フェイシャル&ボディケア方法

年末年始のボディケアとファイシャル

いよいよ今年も残すところあと少しになってきました。 みなさんの年末年始の予定はいかがでしょうか? 年末年始は年に数回の大型連休。さらに一年を締めくくる大事な休日です。 そんな連休を利用して、自分の肌や体も一年の労をねぎら … >> 続きを読む

年末の救世主!! 大掃除で手軽にキレイに「ながらダイエット」

大掃除でダイエット

今年も残すところ1ヵ月を切りました。 この時期から大掃除を始める方も多いのではないでしょうか? これから年末にかけて、クリスマスや忘年会などイベントが続きます。 イベントが続くことで、体重や体型が気にされる方も多くなって … >> 続きを読む

痩身エステの効果が長続き、痩せやすい体をつくるホームケア

痩身エステのホームケア

痩せたい!その願望は、永遠の女性のテーマのひとつではないでしょうか? 痩せるためには自宅でのケアだけではなく、美容のプロであるエステティシャンの力を借りるのがオススメ。それは自分の体と向き合い、パーソナルカウンセリングに … >> 続きを読む

【予防と食事法】早期発見のための乳がん予防とバストケア

乳がん予防の食事

日本人女性の間で急増する乳がん。 ところが、乳がんの検診率は先進国のなかでも最低という状態です。 サロンにいらっしゃる女性にたまに検診についてお聞きすることがありますが、「行かなきゃとは思うけど、なかなか行けない」と答え … >> 続きを読む

【食欲の秋】食べ過ぎ後のダイエットにはコツがある!

食欲の秋とダイエット

食欲の秋、1年中で一番おいしいものが店頭に並ぶ季節到来です。 女性としては〝おいしいものは食べたいけど、絶対に太りたくない〟というジレンマにかられる人も多いのでは? でも、食べるたびにいちいち〝太ったらどうしよう〟なんて … >> 続きを読む

秋ファッションを楽しむための最適ダイエット方法はコレ!

秋ファッションのダイエット

「食欲の秋」「読書の秋」「運動の秋」とつづき、秋はダイエットにも最適な季節ということをご存知ですか? 暑い夏から、寒い冬にむけての秋の3ヶ月は、脂肪を燃焼しやすい時期になります。   ロングブーツやタイツの時期に差し掛か … >> 続きを読む

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