麻布十番塩澤式
Column 美容・心理コラム

美肌

Column 美容・心理コラム

今秋のファッションをくすみのない肌で、かわいく着こなす!

秋のファッション

いよいよ衣替えの季節です。 秋のファッションは、ブーツやマフラー、羽織物などさまざまなアイテムが楽しめるファッションが楽しめる季節。 しかし、肌のダメージが表れやすい季節でもあります。 露出する顔や肌が美しくなければ、フ … >> 続きを読む

食欲の秋!旬を迎えるヘルシーキノコ料理で美肌菌を増やそう

キノコの美容

これから旬を迎えるキノコ。キノコには、数千もの種類があります。 この中の約700種類が食用として食べられています。 これらのキノコ類は、栄養がたっぷり含まれていながらもカロリーが低く優秀なアイテム。ダイエット食材としても … >> 続きを読む

夏バテのあとは、残暑バテ!残暑バテの回復方法について

夏バテの回復

夏バテはよく聞きますが、この時期起こる体のダルさや体調不良を「残暑バテ」と言います。 この残暑バテとは、夏の暑さによって引き起こされた、さまざまな疲れによる体調不良のことです。 少し涼しくはなってきましたが、まだまだ暑い … >> 続きを読む

肌も夏バテしている!?肌バテを回復させる成長因子とは?

夏の肌ダメージ

まだまだ、残暑の厳しい9月。 体が夏バテになるのと同じように、蓄積されたストレスとダメージで、肌も疲れてしまい、いわば「肌バテ」に陥ってしまっています。 この肌バテをないがしろにしていると、秋、冬の乾燥で思わぬトラブルが … >> 続きを読む

山をうまく取り入れよう!山のマイナスイオンで美肌になれる理由

山の日

8月11日は、山の日ですね。この時期は、山登りにも最適な時期。 夏休みを利用して、登山に初挑戦される方もいるのではないでしょうか? 実はこの山には、さまざまな効果を秘めています。それは、山にたくさん浮遊するマイナスイオン … >> 続きを読む

夏野菜は美容の救世主!?賢く取り入れ美肌を手に入れよう

夏野菜

暑い日は、体の体温を調整するために大量の汗をかきます。そのため、体はすぐに水分不足になりがち。 しっかりと小まめに水分補給することが大切です。 この水分補給は、体のためでもありますが、美肌を手に入れるためにも大切なこと。 … >> 続きを読む

青にピンク!色鮮やかな紫陽花のパワーで梅雨も美しくのりきろう

紫陽花

全国的に梅雨入りしてきました。そんな梅雨の花と言えば、何が思い浮かびますか? しとしとと降り注ぐ雨のなかで咲く、色鮮やかな紫陽花(アジサイ)が思い浮かぶことでしょう。 最近では、公園や道端でも紫陽花が咲き始めていますね。 … >> 続きを読む

夏に向けて、今からできる美肌・美ボディを手に入れる方法!

夏のレジャー

まだこんな時期なのに、夏のようにうだる暑さが続いていますね。 夏は、まさに体型も日焼けした肌も気になる季節。ボディもフェイシャルも気の抜けない季節になります。 そんな季節は、今すぐにでも美肌のケアや美ボディを手に入れるケ … >> 続きを読む

梅雨のジメジメで美意識ダウン、気象病予防で美肌をゲット!

梅雨

沖縄県などでは、梅雨入りしましたね。本州もこれから徐々に梅雨の季節を迎えます。 そんな梅雨は、美容にも関係があります。梅雨の天候は気圧を左右するからです。 気圧の変化は私たちの体だけではなく、肌などの美容にも関係が深いも … >> 続きを読む

母の日には、美肌効果もあるカーネーションをプレゼント!

母の日

来月は、いよいよ母の日です。 母の日のプレゼントの定番といえば、カーネーションですね。 カーネーションと一緒に感謝の気持ちを伝える方も多いでしょう。 実はこのカーネーションの香りには、美容効果があることを知っていますか? … >> 続きを読む

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