エステティシャン塩澤麻衣の美容・心理コラム

2019年11月21日

ボジョレーヌーヴォーと美容の関係とは？おいしく味わって美肌へ

11月といえば、ボジョレーヌーヴォーの解禁日がありますね。みなさんは、ボジョレーヌーヴォーを毎年楽しんでいますか？ボジョレーヌーヴォーとは、世界中に愛される特別なワイン。そして美容にも健康にもメリットのある飲み物で … >> 続きを読む

2019年11月16日

食べ応えがあり、ヘルシーなことからダイエット食としての知名度が高い食材といえば、キノコですね。しかしキノコの魅力は、ヘルシーなだけではありません。キノコはまさに秋の美容食材です。キノコの魅力と、これからの季節に最適なキノ … >> 続きを読む

2019年11月12日

都内の木々も、少しずつ色づき始めましたね。これから各地で紅葉が楽しめる季節。そんな紅葉の季節にオススメなのが、ウォーキングです。ウォーキングはいつでも、どこでもおこなえる有酸素運動です。今回はウォーキングの美容効果と正 … >> 続きを読む

2019年11月9日

今年の紅葉は、残暑が長かった影響もあり、例年より遅めに見ごろを迎えると言われていますね。今年、都内の有名な紅葉スポットの見ごろは、11月中旬のようです。秋ならではの色鮮やかな風景は、見ているだけでいやされるもの。そんな … >> 続きを読む

2019年11月7日

気温もグッと下がり、やっと秋の訪れを感じますね。夏服から秋服への衣替えとあわせて必要になるのが、スキンケアの衣替え。スキンケアも衣類と同じように季節に合わせたケアが大切です。そこで秋の保湿ケアにオススメの「麻布十番塩澤 … >> 続きを読む