麻布十番塩澤式

15,000人以上の肌を美肌へ導いたエステティシャン塩澤麻衣の美容・心理コラム

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Column 美容・心理コラム
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敏感肌の方のための洗顔料の選び方と基本の洗顔方法とは

敏感肌の洗顔料

徐々に暖かくなってきましたね。最近では、もう花粉が飛んでいる地域もあるようです。今の季節の変わり目は、肌の乾燥に花粉にと、肌にとって特に注意しなければならない刺激が多くある時期。注意していないと、アッという間に敏感肌にな … >> 続きを読む

乾燥肌でもニキビ!? 乾燥肌によるニキビの効果的な対策方法

乾燥ニキビ

まだまだ乾燥が続く毎日。 そんな毎日のなかで、肌が乾燥しているのにも関わらず、ニキビができたことがある方はいませんか? 乾燥とニキビは一見関係のないように思えますね。乾燥はさまざまな肌トラブルの原因です。そのトラブルには … >> 続きを読む

保湿に効果的なNMF(ナチュラルモイストファクチャー)とは

NMF

厳しい寒さが少し和らいできましたね。とはいえ、まだまだ外の空気は乾燥しています。外の空気が乾燥していれば、油断できないのが肌の乾燥ですね。まだまだ保湿ケアが重要になります。 保湿ケアにこれまでセラミドを紹介してきました。 … >> 続きを読む

混合肌の方必見!混合肌のための効果的な洗顔方法を紹介

混合肌洗顔

スキンケアの基本と言えば、洗顔ですね。 この洗顔、正しい方法があるのをご存じでしょうか? また、洗顔では肌質ごとに着目する点が違ってくるのもポイント。今回紹介するのは、なかでも洗顔方法が難しい混合肌の洗顔方法です。混合肌 … >> 続きを読む

美白ケアは顔だけじゃない!ボディの美白ケアのポイント

ボディ美白

そろそろ春が待ち遠しい時期です。春のファッションは明るいカラーのものが多くなり、心も晴れやかな気分になりますね。また冬から春のファッションに移り変わることで、肌を露出することも増えてきます。 そこで大切なのがボディの美白 … >> 続きを読む

顔にシワが出る前に!効果的なシワ予防方法を取り入れよう!

シワ予防

加齢とともに心配になるのが、シワですね。このシワ、誰でも出てほしくないものです。 そんなシワは、少しの努力で発生を防げることをご存知ですか? 今回はシワの予防方法について紹介します。シワを毎日の生活で予防して、シワのない … >> 続きを読む

バレンタインはチョコパック作りに挑戦!女友達に友チョコを

バレンタインチョコ

2月14日はいよいよバレンタインですね。バレンタインデーは女性から男性に気持ちを込める大切な日。日本では、この風習が約60年も続き、大切にされています。 海外では、恋人たちの大切な日ですが、チョコレートを女性から贈るのは … >> 続きを読む

節分!豆まきの豆「大豆イソフラボン」の美バスト効果とは

美バストに大豆イソフラボン

バストの形が年々崩れてきている…なんてことはありませんか? バストはずっと同じ場所にい続けてくれることはありません。加齢やさまざまなことが原因で、徐々に下垂してしまうのです。 そんなバストを美バストに導いてくれる食材があ … >> 続きを読む

恵方巻には美容食材が豊富!食べて美肌祈願できる恵方巻とは

恵方巻の美容食材

2月3日は節分でしたね。恵方巻を楽しんだ方も多いのではないでしょうか? この恵方巻、実はダイエットにも、美肌にも良い食材がたっぷり使用されていることをご存じですか? 恵方巻は、簡単にできる美容効果をアップさせる食材なので … >> 続きを読む

鬼は外!今年の節分は正しい洗顔で邪気を払い美肌になる

節分美肌

2月3日は節分ですね。節分といえば、豆まきで「鬼」を家から追い払う風習があります。これは節分ならではの邪気払い。 邪気は気分だけではなく、肌トラブルの原因になることも。今年の節分は豆まきの邪気払いだけではなく、肌の邪気払 … >> 続きを読む