麻布十番塩澤式
Column 美容・心理コラム

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正月太りをなかったことに!正月太りの解消ダイエット法とは

正月

お正月が終わり、この時期に気になるのが正月太り。体のいたるところに、正月前はなかったはずのお肉が気になることでしょう。さらに体重計にのると、目が飛び出るほどの体重の数字が待ち受けているなんてこともあるでしょう。 正月太り … >> 続きを読む

2019年の初詣!塩澤麻衣がオススメする美しくなれる神社3選

初詣

今年の初詣は、どこにいかれましたか? 初詣を1月3日までに済ませた方も多いでしょう。一方で初詣に出かけられなかった方もいるでしょう。初詣に出かけられなかったからといって、がっかりしないでくださいね。 実は、三が日だけでは … >> 続きを読む

歌は美容法!紅白歌合戦は歌ってキレイを手に入れよう!

紅白歌合戦

いよいよ、年の瀬が迫ってきましたね。大晦日の定番番組といえば、紅白歌合戦ですね。今年も演歌やJ-POPなどたくさんのアーティストが出演します。 「音楽のちから」をテーマとした番組がありますが、「音楽」は本当にさまざまなパ … >> 続きを読む

一年間の疲れをデトックスする方法とは?自宅で簡単ホームケア

ホームケア

今年もあと数日。新年を迎えるにあたり、大掃除に取り掛かる方も多いでしょう。大掃除について、私から提案があります。それは、部屋などの大掃除だけではなく、あなたに関わるすべての大掃除です。 ここでは、あなたが身を置く環境すべ … >> 続きを読む

美しさは入浴から!塩澤麻衣が選ぶオススメの入浴剤Best3

入浴剤

真冬の寒さが急にやってきましたね。 こんな寒い日は、湯船にゆっくりと浸かり、体を温める方も多いのではないでしょうか? 冷えは、美容にも健康にも悪影響をもたらします。冷えの対処方でオススメなのが、体を温めること。そして体を … >> 続きを読む

クリスマス直前!クリスマスギフトに最適な化粧品の選び方

クリスマス

いよいよクリスマスがやってきますね。大切な友人、恋人、家族、あるいはあなた自身へのプレゼントを準備しだす時期。 今年はどんなプレゼントを予定していますか? サンタクロースはとても忙しいので、大人になると、なかなかプレゼン … >> 続きを読む

イルミネーションで美しく!東京イルミネーションBEST3

イルミネーション

各地で色鮮やかなイルミネーションが開催されていますね。通常のイルミネーションは、クリスマスまでのところも多く、一年の締めくくりのイベントでもあります。 そしてこのイルミネーションは、美しいだけではありません。女性にうれし … >> 続きを読む

忘年会二次会から恋に発展!気になる相手に誘わせるテクニック

忘年会

いよいよ、忘年会シーズンに突入しましたね。12月は複数の忘年会に参加されることでしょう。そしてこの忘年会は、1年を締めくくる際にパートナーを欲しいと感じる方も多く、恋の出会いと発展の場所になりやすいといわれています。忘年 … >> 続きを読む

塩澤麻衣がおススメする美容に効く関東近郊日帰り温泉ベスト3

温泉

寒くなればなるほどに訪れたくなるのが温泉ですね。温泉は体を芯から温めてくれるだけではなく、温泉にふくまれるさまざまな成分で、健康増進効果はもちろん、美肌効果までも得られます。さらに温泉はリラクゼーション効果も高いため、美 … >> 続きを読む

読書の秋!読書と読書ノートで本の内容をインプットしよう!

読書

秋と言えば、さまざまなアクティビティに最適ですが、今日取り上げるのは読書。 「読書の秋」という言葉、あなたも聞いたことがありませんか? 読書は私たちにさまざまな良い影響を与えてくれます。しかし、その読書もただ読むのではな … >> 続きを読む

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