麻布十番塩澤式
Column 美容・心理コラム

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極寒の冬にオススメ!自宅で簡単足湯を楽しむ方法を紹介

足湯

今年の冬は、大寒波が押し寄せ、日本海側を中心に大雪に見舞われています。都内など、例年比較的に暖かい地域でも、今年は気温がグッと下がり、厳しい寒さを感じることが多くなりました。 寒い日が続くと悩みの種になるのが、やはり手足 … >> 続きを読む

保湿の極意をエステティシャンが伝授!化粧水の浸透を高める方法

保湿

空気の乾燥する日が多くなってきました。空気の乾燥が厳しくなると、心配になるのが肌への影響です。冬は乾燥肌が深刻になる時期。その原因は、空気の乾燥だけではありません。空気の乾燥とともにさまざまな要因が重なりあい、乾燥肌がひ … >> 続きを読む

コロナ禍だからこそコミュニケーション強化!美しい女性の会話術

会話術

新型コロナウイルスが変わらず猛威を震っています。マスク越しの会話やオンライン飲み会など、今までと違うコミュニケーションの形が、新しい日常になってきました。そして今までにないような孤独を感じ、自分自身の殻に閉じこもりがちに … >> 続きを読む

マスクに1滴!コロナ対策にもオススメ美肌効果のある精油3選

マスク

寒くなるにつれ、新型コロナウイルスの感染者も増加しはじめ、第三波がやってきたとも言われています。今年は、年末までマスクが手放せない生活の覚悟をしなければなりません。ほぼ一年中毎日マスクを使用することで、肌荒れや呼吸のしづ … >> 続きを読む

「GoToトラベルキャンペーン」温泉で美活がオススメ

GoTo

「Go To トラベルキャンペーン」の盛り上がりともに、キャンペーンの延長も検討され始めました。 「もっと楽しもう!Tokyo」もスタートしたことで、併用してこの機会に出かけられた方も多いのでは? とはいえ、まだまだソー … >> 続きを読む

スポーツの秋にオススメ!一人でもできる美しくなるエクササイズ

スポーツの秋

秋といえば様々な楽しみがありますが、今回取り上げるのは「スポーツの秋」。スポーツの秋にちなんで、何かエクササイズをしようと思っても、新型コロナウイルスの影響により、まだまだ障害が多いのが残念です。とはいえ、エクササイズは … >> 続きを読む

withコロナ時代到来!ストレスに負けない塩澤式美容法

コロナ

新型コロナウイルスがまだまだ落ち着かない毎日。長時間のマスク生活や、さまざまな場所でのソーシャルディスタンス、テレワークやオンライン飲み会など「withコロナ」の日常が当たり前になってきましたね。 とはいえ、今までの生活 … >> 続きを読む

長時間マスクで肌トラブル!今すぐ取り入れたいピーリングケア

マスク

マスクが手放せない毎日。 こんなに長い期間、そして1日に何時間もマスクを着用していた経験が、今までにあったでしょうか? 最近では、マスクもファッションの一部ととらえるようになったり、マスクを活かしたメイクやヘアスタイルな … >> 続きを読む

関西女子は関東女子よりも乾燥肌?関西女子必見のスキンケア方法

関西

肌の状態が一人一人異なるように、暮らす地域によってもスキンケアの内容は変化します。よく比較される関東と関西を比べてみましょう。話し方はもちろんのこと、食べ物や文化など、さまざまな面で比較される両者。 同じ日本ですが、国が … >> 続きを読む

心と体に元気をチャージ!夏の疲れを解消し残暑バテ予防法

夏バテ

ようやく厳しい暑さが落ち着いてきましたね。とはいえ、残暑は厳しく、不安定な気温が続いています。年々暑く長い夏になるなかで、懸念されるのが夏バテや残暑バテです。 なんとなく元気がでない、食欲がわかない、頭痛がするなど未病を … >> 続きを読む

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