麻布十番塩澤式

15,000人以上の肌を美肌へ導いたエステティシャン塩澤麻衣の美容・心理コラム

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Column 美容・心理コラム

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今話題のグランピングバーベキュー!自然がもたらす美容効果

グランピング

7月に突入し、夏のイベントの特集があちらこちらで目にすることができますね。なかでも、今年オススメなのがグランピングバーベキューです。みんなでワイワイ盛り上がるバーベキューにグランピングの要素を取り入れることで、楽しさも倍 … >> 続きを読む

夏の冷房による肌ダメージに要注意!ダメージの回復法とは

冷房病

今年は、梅雨に入る前から真夏のような暑い日が続き、冷房を早い時期から使用されている方も多いのでは? 暑い日を快適に過ごすためにも、また熱中症などから体を守るためにも、冷房は今や欠かせない夏のアイテム。しかし冷房により、肌 … >> 続きを読む

虫に刺されたら?虫刺され痕を残さないためのボディケアを紹介

虫刺され

梅雨が明け、夏になるとさまざまなレジャーの予定を立てている方も多いでしょう。夏は、外でのイベントが楽しい季節。一方で心配になるのが、蚊をはじめとした虫刺され。 虫刺されはかゆみや痛みだけではなく、虫に刺された部分がシミと … >> 続きを読む

夏は白ワインがおいしい季節!ポリフェノール美容でキレイに

ワイン

暑くなるとひときわ美味に感じる飲み物と言えば、キンキンに冷やした白ワインですね。美容や健康で着目されるのは、赤ワインばかりですが、実は白ワインにもさまざまな美容効果や健康効果があります。今回は、白ワインの魅力を紹介します … >> 続きを読む

10連休後の五月病対策!塩澤式気持ちの切り替え方を紹介

五月病

いよいよ長い10連休のゴールデンウィークが終わりました。 連休明けから、なんとなく通勤や通学が億劫になりだした方もいるのではないでしょうか? ゴールデンウィーク明けから心配になるのが「五月病」ですね。五月病は誰にでも起こ … >> 続きを読む

令和元年!令和時代の新美容は「心体美」のケアがポイント

令和

いよいよ令和時代の幕開けとなりましたね。「令和」には、「人々が美しく心を寄せ合う中で生まれる文化」という願いが込められているとのこと。そんな令和の時代だからこそ、取り入れてほしいのが、「心体美」の美容法。美しい心を兼ね添 … >> 続きを読む

エステシャン直伝!バストアップするブラジャーの選び方&つけ方

下着

春になり、薄着になるにつれて気になる方が多くなるのが、バストライン。バストは大きさの悩みや変形の悩みなど、悩みがつきない部分ですね。 バストを美しくキープし、バストアップするための方法はたくさんありますが、なかでも簡単で … >> 続きを読む

港区のオススメ花見スポット!桜の花から得られる美容効果

花見

いよいよ桜が満開の時期を迎えだしましたね。 桜を見ると、なんだか心が満たされませんか? 桜は日本で最も愛されている花と言われています。さらに入学や入社という新しいライフステージの始まりに咲く花のことから、思い入れも大きく … >> 続きを読む

正しいデコルテケアで鎖骨美人へ!美しいデコルテの作り方

デコルテ

春のようにポカポカとした陽気が増えてきましたね。衣替えのタイミングも迫ってきました。春から夏のファッションに移りかわり、露出が増えるのは、手足だけと思っている方も多いでしょう。手足同様に、露出が多くなるのがデコルテです。 … >> 続きを読む

白髪が生えてくる前に!白髪の原因を知って白髪を予防しよう

白髪

多くの方が、ショックをうけやすいのが、白髪ではないでしょうか? 初めて白髪を見つけた際、老いの象徴のようで、気分が滅入るものです。白髪の原因は、実は加齢だけではありません。さまざまな要因で白髪は生えます。また、白髪は自然 … >> 続きを読む

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