麻布十番塩澤式

15,000人以上の肌を美肌へ導いたエステティシャン塩澤麻衣の美容・心理コラム

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Column 美容・心理コラム
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【美容ライフ】40代の生活習慣に加えたい、コラーゲンをつくる美容ライフ術

40歳を過ぎて、「ほうれい線が濃くなった」「肌がたるんだ」など、お顔に対する悩みが尽きない方が多いのではないでしょうか? サロンでも40代のお客様のほとんどがタルミやくすみ、シワ、シミなど加齢のサインに悩まれています。 … >> 続きを読む

30代のアンチエイジングに必要な化粧品と食べ物、サプリは?

30代のアンチエイジング

30代はアンチエイジングが気になってくる頃ですよね。 まだまだ若いと思う一方で、今までとは少し違う感覚が芽生え始めたり、役割や責任も増えてきたのではないでしょうか。 アンチエイジングとは、年齢と共に増える老化の原因をなる … >> 続きを読む

【美容ライフ】30代からお肌と心を潤わせる3つの生活習慣

30代の美容ライフと生活習慣

30代になって「急に敏感肌になった」「肌が乾燥しやすくなった」と悩まれている方も多いのではないでしょうか。 30代は皮脂の分泌量が減少することで、乾燥しやすく敏感肌になりやすい年代です。ストレスから肌トラブルを引き起こす … >> 続きを読む

20代のアンチエイジング?化粧品や食べ物、サプリの選び方

20代で既にアンチエイジングを考え、これを読んでいるあなたは、とても美意識が高い方ですね。 アンチエイジングの意味は年齢と共に、老化の原因をなるべく小さくし、いつまでも若々しくいられるようにすること。 そして20代のアン … >> 続きを読む

【美容ライフ】20代から始める3つの生活習慣でエイジングケア

20代の美容ライフ

エイジングケアは何歳から始めるのが良いか知っていますか? エイジングケアは早いうちから始めれば始めるほど、基盤を作ることができるので効果的です。 エイジングケアとはスキンケアだけでなく生活習慣病を含む様々な加齢による老化 … >> 続きを読む

何を規準に選ぶべき?美容液の正しい選び方ガイド

美容液には悩みに特化したものが多く、パッケージに「シミ」「シワ」「たるみ」……などと表記してあるとなんとなく特別感があって、効きそうな気がしませんか? でも、美容液ってどんなもの?と言われて、すぐに答えられるでしょうか? … >> 続きを読む

【4つの肌質別】乾燥肌?脂性肌?肌のスキンケア総まとめ!

肌質毎のスキンケア

「私は乾燥肌」「私は敏感肌」などと自己判断している人がいますが、本当に自分肌の肌を理解していますか? ニキビがある人が洗顔を1日に何回もして、余計に皮脂分泌が増え、ニキビができてしまうということもあります。 また、「敏感 … >> 続きを読む

生理周期を意識したスキンケアで、肌荒れが美肌になる!

生理が始まる2~3日前から、ニキビや毛穴の開き、皮脂によるベタつきなどが目立ち、肌の調子が悪くなるのに、生理が終わるとそんな肌トラブルがウソのように消えていく……。 この現象、女性なら誰でも感じたことがあるはずです。 そ … >> 続きを読む

それって勘違い!保湿をしても肌が乾燥してしまう5つのNGケア!

乾燥ケア

サロンにいらっしゃる方の中には、スキンケアに気を遣っていて、美意識も高いのに、なぜか常に「乾燥」が悩みという人が意外と多くいます。 なぜなのだろうと気になって、ふだんのスキンケア方法などを詳しく聞いてみると、クレンジング … >> 続きを読む

抜く?剃る?肌に負担をかけない、ムダ毛処理の方法は?

最近はエステサロンや専門店で脱毛をする方が増えていますが、金額も高く、スケジュールもなかなか取れないという方にはやっぱりセルフによるムダ毛処理が人気です。 セルフの場合、抜く、剃るといった手軽な方法が好まれますが、処理し … >> 続きを読む