エステティシャン塩澤麻衣の美容・心理コラム

2020年2月14日

花粉症対策2020年！花粉に負けない鼻周りの集中ケア

今年は暖冬の影響もあり、都内近郊ではすでにスギ花粉が飛び始めていますね。新型コロナウィルスの流行により、マスク不足も心配されるなかで、今年も花粉症との戦いが始まります。花粉症で苦しむのが、鼻水や鼻づまり、目のかゆみとい … >> 続きを読む

2020年2月10日

2月の一大イベントといえば、バレンタインですね。街中でいつもよりも洗礼されたデザインの豊富なチョコレートが出回ります。そんなチョコレートには、近年さまざまな美容作用や健康増進作用があると注目されていますね。この作用を大き … >> 続きを読む

2020年2月9日

年末年始の大型連休も終わり、3月、4月の新しい区切りに向けて、疲れが溜まっている人も多いのではないでしょうか？ストレスや疲れは、発散して取り除かなければ、溜まる一方です。だからこそ、こまめに取り除くのが大切です。ストレ … >> 続きを読む

2020年2月7日

この時期悩まされるのが冷え性ですね。「冷え」は血のめぐりを妨げるだけではなく、自律神経のバランスを乱し、体内のさまざまな器官に影響を及ぼします。その影響のひとつに、冷えが女性ホルモンの分泌を妨げることがあります。女性と … >> 続きを読む

2020年2月5日

周りを見渡してみましょう。なんだか幸せそうな人、悲しそうな人、イライラしている人など、さまざまな表情の方がいますよね。私たちの表情は、その時の感情はもちろん、心の状態が表れやすいと言われています。そのため、毎日を楽しん … >> 続きを読む