エステティシャン塩澤麻衣の美容・心理コラム

2021年7月9日

エステティシャンが選ぶ大阪オススメ最新ビューティースポット！

私も大好きな都市、大阪。東京と同じように見どころがたくさんありますね。古くから商いの町として知られている大阪では、まだ多くの商店街が残っており、近隣の住民を支えています。またお好み焼きやたこ焼き、串カツなど、食も人気な … >> 続きを読む

未分類

2021年7月5日

マスクしているからと油断禁物！コロナ禍の日焼け対策を紹介

沖縄で梅雨明けが宣言されましたね。本州の梅雨明けも目前です。梅雨が明けるといよいよ暑い夏がやってきます。夏は暑さだけではなく、降り注ぐ厳しい紫外線にも注意が必要です。昨年に引き続き、マスク着用が必須の夏になるでしょう。 … >> 続きを読む

日焼け止め紫外線

2021年6月28日

旅行にいけないときのストレス解消法！おうちで旅行気分を満喫

沖縄県以外、緊急事態宣言がいったん解除されました。とはいえ、首都圏では新型コロナウイルス感染者のリバウンドが懸念され、まだまだ以前のような生活を送ることはできません。現在、国内外ともに旅行に出かけられない日々が続いてい … >> 続きを読む

未分類

2021年6月21日

自粛太り解消！夏に向けてのパーツ別痩せ方レッスン！

半袖で心地よい季節になってきました。薄着になるにつれて気になるものといえば、やはりボディラインではないでしょうか。特に昨年から続く自粛生活により「太ってしまった」という方が多くなっています。夏のファッションで気になるパ … >> 続きを読む

ボディケア

2021年6月14日

美容情報はYouTube！100倍楽しめる美容YouTube

化粧品やメイク用品、便利グッズが毎週のように新発売となり、スキンケア方法やメイク術、ダイエット方法は日進月歩の勢いで進化し続けています。みなさんは、最新の美容情報をどこで収集していますか？雑誌はもちろん、SNSやYo … >> 続きを読む

美容

2021年6月11日

クマには就寝前の3つのケアが大切！今日からできるクマ対策

初対面の方の第一印象の決め手となるパーツといえば、「顔」。私たちは、人の印象を3～5秒で決めてしまうとも言われています。顔のなかでも、特によく見られるのが目元です。そんな目元の印象を左右するものといえば、「クマ」。クマ … >> 続きを読む

睡眠

2021年6月8日

梅雨の毛穴トラブル!?毛穴ケアをエステティシャンが伝授

今年は、西日本では2週間以上早い梅雨入りとなりましたね。6月にも入り、全国的に本格的な梅雨入りが目前となってきました。梅雨といえば、ジメジメ、ムシムシとした湿度の高い空気が特徴的。その梅雨ならでは天候は、美容にも悪影響を … >> 続きを読む

毛穴

2021年6月5日

身近なところにキレイがある！各地の美しい工場夜景を紹介

美しいものとは、どんなものを連想しますか？最近は「美」というキーワード＝「美容」とされがちですね。しかし「美」とは、花や風景、芸術作品、あるいは心のありようなど、さまざまなものが対象になります。キレイな人、美しい人の共通 … >> 続きを読む

未分類

2021年6月1日

コロナ疲れに！パワースポット「一宮神社」巡りで心も体も美しく

世界各地にさまざまなパワースポットがありますね。特に日本で人気の高いパワースポットといえば、「神社」ではないでしょうか。日本には、9万社ほどの神社があると言われています。祀られている神様もいろいろで、それぞれにご利益が … >> 続きを読む

未分類

2021年5月19日

寝てキレイに！エステティシャンが伝授する就寝前の10のこと

突然ですが、皆さん毎日しっかり寝ていますか？睡眠はただ寝るだけではありません。体を休めること、心を休めること、そして肌の健康にも大切なことです。心身の健康にも、美容にも欠かせないのが良い睡眠です。しかし近年、寝ている … >> 続きを読む

睡眠

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15,000人以上の肌を美肌へ導いたエステティシャン塩澤麻衣の美容・心理コラム