麻布十番塩澤式

15,000人以上の肌を美肌へ導いたエステティシャン塩澤麻衣の美容・心理コラム

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Column 美容・心理コラム
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美白ケアにパックを取り入れ、透き通る肌を手に入れよう!

美白パック

この夏の紫外線によるシミを防ぐのはもちろん、1年中、透き通るような肌を手に入れるためにも大切なのが美白ケアですね。美白ケアの方法はさまざま。紫外線対策や食事、化粧品などたくさんの方法があります。 なかでも、美白ケアにオス … >> 続きを読む

日々の食事からシミ対策!シミ対策にオススメな食材とは

シミ対策

日差しが強い日が続きますね。 こんな時、気になるのが「シミ」ではないでしょうか? 毎日の紫外線対策が、将来のシミ対策につながります。とはいえ、日焼け止めだけではシミ対策万全とはいえません。体の内側からのシミ対策も大切です … >> 続きを読む

エステサロンで極上ボディケア!おすすめボディケア法を紹介

ボディケア

夏のファッションを楽しみつつ、ボディラインは気になる方も多いのではないでしょうか? また今年の猛暑の疲れが肌や体に出てきている方もいるでしょう。そんな方にオススメなのが、エステサロンでのボディケア。エステサロンだからこそ … >> 続きを読む

夏バテによる肌荒れには夏野菜!インナービューティーで美肌へ

夏野菜

猛暑の中、夏バテをしている方も多いのではないでしょうか? この猛暑を乗り切るためには、食生活も重要です。そして夏バテは肌荒れにもつながるため、体の中からキレイになる必要があります。体の中からキレイになりながら、栄養を補給 … >> 続きを読む

敏感肌でも紫外線なんか怖くない!敏感肌の日焼け止めの選び方

日焼け止め

異常な暑さが続く中、肌トラブルに困っている方も多いのではないでしょうか? 最近、よく見かけるのが敏感肌の方の紫外線による肌トラブル。厳しい紫外線による肌ダメージで、敏感肌がより敏感になっている方です。敏感肌の方は、他の肌 … >> 続きを読む

ヘルシーでおいしいかき氷で夏太り予防!おいしいレシピも紹介

かき氷

今まで体験したことがないような暑さが続きますね。こんな暑い日は、キンキンに冷えたジュースやアイスについつい手が伸びがち。しかしアイスやジュースばかり摂取していては、夏なのに太る原因につながる恐れがあります。 では暑いこん … >> 続きを読む

夏のレジャー後の肌のアフターケア!オススメアイテム3選

日焼け

暑い日が続きますね。週末や夏休みを利用して、海やプール、キャンプなどさまざまなレジャーの計画を立てている方も多いでしょう。 楽しいレジャーの際に気を付けてほしいのが、紫外線。特にこの時期の紫外線はとても強く、肌に大きなダ … >> 続きを読む

インスタ映え間違いなし!ナイトプールのためのバストアップケア

ナイトプール

海にプールに水着を着て、出かける機会が増える季節。 水着を着た自分の姿を見て、気になる部分も多く出てきているのではないでしょうか? 最近、相談されるのがバストアップについて。水着を着こなす上で、バストにハリがあり、ボリュ … >> 続きを読む

お盆の意味とは?先祖を大切にして内面から美しくなる方法

お盆

もうすぐお盆ですね。お盆休みは、実家に帰省される方やお墓参りに出かける方も多いでしょう。お盆は、日本の大切な風習のひとつ。先祖に感謝を伝える期間でもあります。先祖を大切にできるほどの心に余裕がある方は、自分自身も大切にで … >> 続きを読む

「シミやそばかすを消すには?」と悩んでいる方はエステへ

シミそばかす

お客様とのカウンセリングのなかで、「シミやそばかすを消すためには、どうしたらいいのか」という質問をいただくことが多々あります。シミやそばかすを消すための方法は、ネット上にたくさん表示されますね。 「シミやそばかすを消すに … >> 続きを読む

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