エステティシャン塩澤麻衣の美容・心理コラム

2016年11月19日

【予防と食事法】早期発見のための乳がん予防とバストケア

日本人女性の間で急増する乳がん。ところが、乳がんの検診率は先進国のなかでも最低という状態です。サロンにいらっしゃる女性にたまに検診についてお聞きすることがありますが、「行かなきゃとは思うけど、なかなか行けない」と答え … >> 続きを読む

ボディケア食事

2016年11月17日

【風邪予防マスクで美肌へ】マスク美容で冬の乾燥を乗り切る！

今年は早々インフルエンザが流行していますね。通勤や外出時にマスクを着用されている方を見かけることも多くなりました。インフルエンザや風邪予防に使用するマスク。実は、冬の乾燥から肌を守る強い味方なのをご存知でしたか？ … >> 続きを読む

美肌

2016年11月15日

【潤いに満ちた室内で美肌へ】部屋の乾燥を防ぐ3つの方法！

冬は外が乾燥するからといって、自宅は安心とは限りません。家の中にいて、いつもよりも、のどが渇いたり、朝起きて喉が痛かった経験はありませんか？答えは単純。自宅の中も乾燥しているからです。乾燥は肌の水分を奪い取り、取り返 … >> 続きを読む

乾燥肌美肌

2016年11月13日

子育て中、時間・予算ナシでもできる時短ホームケア

以前はスキンケアにたっぷり時間をかけられたはずなのに、子どもができると、自分のケアは後回し。〝でも、それって仕方ないことだから〟と諦めていませんか？自分へのケアは子どもに手がかからなくなってから…、とケアを怠っている … >> 続きを読む

スキンケア美容

2016年11月10日

【2016年冬版】乾燥から肌を守る!!保湿化粧品の選び方は

日に日に寒さが厳しくなるこの時期、すでに肌が乾燥し始めている方も多いのではないでしょうか？この時期は、冬の乾燥に対抗するためにさまざまな保湿化粧品が発売されます。発売されている保湿化粧品のなかには、聞いたことがない新 … >> 続きを読む

乾燥肌保湿

2016年11月8日

顔の血色UPで美肌を手に入れる!! お手軽温めスキンケア方法

「顔色悪いけど、疲れてる？」と聞かれたことはありませんか？　肌の血色が悪くなることは、どんな美肌の人でも老けた印象や、疲れた印象、不健康なマイナスの印象を与えます。美しい肌をキープさせていくためにも、肌の血色は欠かせ … >> 続きを読む

美容美白

2016年11月6日

【食欲の秋】食べ過ぎ後のダイエットにはコツがある！

食欲の秋、1年中で一番おいしいものが店頭に並ぶ季節到来です。女性としては〝おいしいものは食べたいけど、絶対に太りたくない〟というジレンマにかられる人も多いのでは？でも、食べるたびにいちいち〝太ったらどうしよう〟なんて … >> 続きを読む

ダイエットボディケア食事

2016年11月3日

豊富な大地の美容効果!!心と肌をうるおす賢い温泉の選び方

これから寒くなるにつれて、休日を温泉で楽しむ方も多いのではないでしょうか？温泉には大地の恵みがたっぷり。疲れを癒すだけでなく美容効果や健康増進効果など、心と体に良いことばかり。美容効果を高める温泉選びには泉質とpH値 … >> 続きを読む

美容

2016年11月1日

体の中から美肌づくり！自律神経のバランスを整えるメカニズム

サロンのお客様と接する中で1年を通して、肌荒れの原因となっているものがあります。それは自律神経のバランスの乱れです。環境やストレス、心の動きと関係が深い自律神経は繊細で、バランスを崩すと肌に重大なダメージを与えます。 … >> 続きを読む

心理美肌

2016年10月30日

乾燥する季節でも、ぷるぷるの唇！リップケアまとめ

「空気が乾燥してくると、唇が荒れるようになる」という人や、「風邪をひいたり体調が悪かったりすると唇がガザガザになる！」という方も多いのではないでしょうか？唇の乾燥や荒れの原因は大きく分けてふたつ。ひとつは乾燥や合わない … >> 続きを読む

リップケア美容

« 古い記事新しい記事 »

15,000人以上の肌を美肌へ導いたエステティシャン塩澤麻衣の美容・心理コラム