麻布十番塩澤式

15,000人以上の肌を美肌へ導いたエステティシャン塩澤麻衣の美容・心理コラム

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Column 美容・心理コラム
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塩澤麻衣が冬にオススメするキレイになれる「お茶」ランキング!

お茶

先日は、都内でも雪がちらつくほど寒い日がありましたね。 手足を含めて体の冷えを感じている方も多いのでは? 冷えは美容にも、健康にも良くありません。体を温めることで、美容にも健康にも良い作用を生んでくれるのです。体を冷えか … >> 続きを読む

美容に最適!バレンタインに作りたい「ローチョコレート」レシピ

バレンタインチョコ

2月14日はバレンタインデーですね。バレンタインデーは、大切な人に想いを告げる日ですね。 バレンタインに女性から男性にチョコレートを贈るのは、日本ならではの風習ということをご存知ですか? 最近では、女性から男性に送る本命 … >> 続きを読む

冬を美肌で乗り越える!乾燥肌対策クリームを効果的正しく使おう

クリーム

まだまだ空気の乾燥が続きますね。特に都内はほとんど雨が降らず、空気がとても乾燥しています。空気が乾燥してくると、肌の乾燥も深刻になって来るものです。 この時期、肌の乾燥に悩んでいる方も多いのでは? そこでここでは乾燥肌に … >> 続きを読む

猫との信頼関係を深めて美しく!ペットから得られる美容効果

猫

近年、ペットの飼育数が伸び続けていますね。単なるペットとしてではなく、家族の一員、あるいはメンタルセラピーの担い手として、存在意義が見直されています。 そんな中で、猫と暮らすようになって、美しくなったという話を聞きました … >> 続きを読む

入浴剤で美肌へ!スキンケア効果のある入浴剤の選び方とは

入浴剤

近年、市販されている入浴剤は、まさに多種多様です。いい香りのするものや発汗作用のあるもの、肌を潤す作用のあるものやマッサージ効果を高めるもの、そして見た目が楽しめるものまで、選ぶのに困るほど豊富なバリエーションがあります … >> 続きを読む

大寒シーズン!美容の大敵「冷え」を撃退する塩澤式温活法

冷え性

冬の季節に悩みのひとつになるのが、冷えですね。冷えは、ただ体を冷やすのではありません。血液の流れや代謝にも悪い影響を及ぼします。冷えは、ただつらいだけではなく、中長期的に言えば、美容面にも健康面にも大きな悪影響を与えるの … >> 続きを読む

正しい化粧水の使用法で保湿力アップ!乾燥の冬も潤い肌へ

化粧水

スキンケアの必須アイテムといえば、何を思い浮かべますか? まず「化粧水」を思い浮かべる方も多いでしょう。その通りです。そしてこの化粧水の使い方、選び方を見直すことで、あなたの肌コンディションは見違えるほど向上します。冬は … >> 続きを読む

ほうれい線を化粧品で予防しよう!化粧品を選ぶ時のポイント

ほうれい線

顔の第一印象を決める際、ついつい目がいってしまうのが、ほうれい線ではないでしょうか? ほうれい線は、鼻から口の両はしに向けて入るシワのことです。若いうちから入る人もいる表情線ですが、加齢と共に深く、より目立つようになって … >> 続きを読む

2019年美肌計画!1年美肌をキープさせるスキンケア法

美肌計画

新年を迎え、今年の目標を立てた方も多いでしょう。 今年の目標だけではなく、美肌計画も立ててみませんか? 2019年の美肌計画に、私からの提案があります。それは、基本を押さえることと、見えないところまでケアすることです。今 … >> 続きを読む

バスソルトはキレイの秘訣!入浴にバスソルトを加えよう

バスソルト

寒いこの時期に入浴をする機会が増えた方も多いのでは? 入浴は体を温めることで、美容にも、健康にもオススメ。入浴には入浴剤を加えましょう。入浴剤は入浴効果をより高めてくれるからです。美容効果を高めるためには、バスソルトを使 … >> 続きを読む

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