2018年10月29日
キレイは寝ている間に作られる！今日からできる睡眠美容法
パックに美容液、エステやマッサージなど、近年さまざまな美容法が出てきています。美肌に導くためには、どんな美容法も継続が必要です。そこで今日からできる、簡単な美容法を紹介します。それが睡眠美容法です。 質の高い睡眠は、美肌 … >> 続きを読む
15,000人以上の肌を美肌へ導いたエステティシャン塩澤麻衣の美容・心理コラム
Column 美容・心理コラム
2018年10月25日
オーガニック化粧品とは？オーガニック化粧水を選ぶポイント
オーガニック化粧品=「肌に優しいイメージ」の方も多いのではないでしょうか？ 近年、化粧水をはじめ、さまざまなオーガニック化粧品が販売されています。その中で、オーガニック化粧品について、間違った知識が広まっていることも多い … >> 続きを読む
2018年10月22日
美肌の新常識！乳液先行型がさまざまな肌質の方に支持される理由
近年、美肌の方が愛用しているアイテムをご存知ですか？ それは化粧水の前に塗る乳液。この乳液先行型のアイテムは、私自身も愛用している化粧品です。乳液を先に塗ることで肌を整え、その後の化粧水の浸透を高める他、さまざまな美肌効 … >> 続きを読む
2018年10月18日
乾燥肌の方へ！これからの乾燥シーズンに効果的な入浴剤の選び方
いよいよ空気が乾燥しはじめてきましたね。肌の調子がなんとなくかさついている方も多いでしょう。乾燥肌は様々な肌トラブルの根本原因です。肌はいったん乾燥し始めるとどんどん悪化してゆきますから、初期にしっかりと保湿ケアをして、 … >> 続きを読む
2018年10月14日
寒くなるこれからの季節に、ホットパックの美肌ケア方法
肌寒い日が増えてきましたね。手足が冷たくなっている方も多いのでは？ これからの季節は手足だけではなく、顔を含めたさまざまな部分が冷えてきます。冷えは血液の流れ停滞させ、くすみの原因になるのです。だからこそ、これからの季節 … >> 続きを読む
2018年10月11日
サンマに含まれる美肌成分で、夏のダメージ肌を修復しよう
秋の肌は、夏の間に受けたダメージにより、よりデリケートで乾燥しやすくなっています。そのため化粧品と食べ物によるケアが重要です。 そこでこの季節に取り入れたいのが、秋の味覚のサンマ。この季節に旬を迎えるサンマは、一番美味し … >> 続きを読む
2018年10月8日
スポーツの秋！運動直後のアフターケアで美肌になる方法
秋といえば、食欲の秋、読書の秋、そしてスポーツの秋ですね。 気候も過ごしやすくなってきたことから、運動する機会が増えているのではないでしょうか？ 実は運動は、ダイエット効果が高まるだけではなく、美肌にとっても大切。運動す … >> 続きを読む
2018年10月4日
毛穴を引き締めるための毛穴パック！正しい使用方法で毛穴美人へ
毛穴を引き締める方法を質問されることが良くあります。毛穴をしっかり引き締めるには、まず、毛穴の中に詰まった汚れや角栓を取り除くことが重要です。 そこで便利なのが、頑固な毛穴汚れをオフできる毛穴パック。しかし、この毛穴パッ … >> 続きを読む
2018年10月1日
秋だからと油断は禁物！秋も紫外線対策を徹底して美肌へ
夏の定番だったバーベキューは、近年では秋も盛んになってきましたね。過ごしやすい気候と旬を迎える食材が豊富なことで、秋のバーベキューはより一層盛り上がります。さらに東北を中心に盛んな文化「芋煮」が、関東まで広まってきたこと … >> 続きを読む
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